Renforcez la santé, la prévention et la performance humaine au sein de votre entreprise
Des interventions professionnelles axées prévention, bien-être et sport santé
pour réduire les TMS, améliorer l’engagement et renforcer durablement la QVT.
Déjà adoptée par plusieurs entreprises bretonnes — interventions régulières en PME, EHPAD et collectivités.
✔ Spécialiste QVT & prévention
✔ Interventions sur site
✔ 5 ans d'expérience
Un échange de 15 minutes pour comprendre vos enjeux QVT.
Sans engagement — interventions personnalisées selon votre structure et vos équipes.
Ils nous font confiance
Nous accompagnons des entreprises bretonnes, des collectivités,
des PME et des EHPAD dans leurs actions de prévention, de santé et de qualité de vie au travail.
« Faire du sport après une journée intense est devenu un vrai moment de plaisir. Je me sens moins tendue et beaucoup plus énergique. »
« Un accompagnement sur-mesure, des séances adaptées et une ambiance vraiment top. Impossible de ne pas recommander ! »
« Des coachs pédagogues, des séances bien construites et des progrès rapides. Une vraie valeur ajoutée au travail. »
« Le coaching sportif fait un bien fou ! Moins de douleurs, plus de tonus, et surtout une super ambiance. Merci Hugo pour ces séances toujours motivantes. »
« Un accompagnement sur-mesure, des séances adaptées et une ambiance vraiment top. Impossible de ne pas recommander ! »
« Des coachs pédagogues, des séances bien construites et des progrès rapides. Une vraie valeur ajoutée au travail. »
« Le coaching sportif fait un bien fou ! Moins de douleurs, plus de tonus, et surtout une super ambiance. Merci Hugo pour ces séances toujours motivantes. »
« Faire du sport après une journée intense est devenu un vrai moment de plaisir. Je me sens moins tendue et beaucoup plus énergique. »
Notre expertise
Nous intervenons avec une démarche douce, progressive et adaptée à chaque structure. Notre expertise combine prévention, bien-être, sport santé et cohésion pour répondre aux besoins des équipes tout en respectant les contraintes des métiers.
Prévention
Formations gestes & postures adaptées aux métiers
Mobilité ciblée pour réduire les tensions et prévenir les TMS
Sensibilisation pratique pour adopter des mouvements plus sûrs au quotidien
Bien-être
Techniques de respiration pour apaiser le stress
Mobilité douce pour relâcher tensions et raideurs
Amélioration du confort et de l’énergie au travail
Sport Santé
Exercices accessibles à tous niveaux
Renforcement musculaire doux et progressif
Programmes réguliers pour maintenir forme et vitalité
Cohésion
- Séances dynamiques en équipe
- Activités qui renforcent la communication et la confiance
- Moments de partage qui stimulent la motivation et l’engagement
Nos interventions
Des solutions adaptées aux besoins de vos équipes, directement sur votre lieu de travail.
Séances courtes (5 à 20 minutes)
Des échauffements avant prise de poste et des pauses étirements adaptées, faciles à intégrer dans le quotidien des équipes.
Adaptées aux besoins spécifiques de chaque service.
Ateliers thématiques
Des interventions de prévention, de sensibilisation et de formation gestes et postures pour prévenir les accidents, limiter les TMS et réduire les douleurs.
Des ateliers adaptés aux contraintes et aux réalités de chaque métier.
Activité physique en entreprise
Des séances adaptées au niveau de chaque équipe : étirements, renforcement musculaire, mobilité, cardio ludique, boxe sans contact, yoga…
Possibilité d’interventions régulières pour installer une dynamique positive et durable au sein de l’entreprise.
Événements & cohésion
Des moments collectifs dynamiques qui renforcent l’énergie du groupe, la communication et la motivation : challenges bien-être, animations QVT, séances d’équipe.
Team buildings et sports émergents, sur site ou en extérieur.
Comment ça fonctionne ?
Un processus simple et fluide pour mettre en place des actions
efficaces, adaptées à vos équipes.
1
Échange gratuit (15 minutes)
Comprendre vos enjeux terrain et identifier les actions les plus utiles.
Analyse de vos besoins, contraintes métiers, profils d’équipes, horaires et priorités QVT ou prévention.
Cet échange permet de déterminer rapidement les interventions les plus pertinentes et immédiatement utiles.
2
Proposition sur-mesure
Un plan d’intervention adapté à vos équipes, vos horaires et vos priorités.
Sélection des formats adaptés (échauffements, ateliers, prévention, activité physique, cohésion…), choix du rythme, durée, créneaux, et intégration dans les plannings et contraintes de production.
Vous recevez une proposition claire, flexible et ajustable.
3
Mise en place rapide
Un déploiement simple, fluide et sans perturber l’activité.
Séance test + ajustements → installation d’une routine régulière durable.
Vous suivez facilement la participation, les retours et les bénéfices sur vos équipes.
Des interventions simples à mettre en place, efficaces pour vos équipes,
durables pour votre organisation.
Depuis plusieurs années, nous aidons les entreprises à renforcer la santé, la prévention et le bien-être de leurs équipes.
Chaque intervention contribue à réduire les tensions, améliorer la posture, renforcer l’énergie au travail et développer une dynamique collective positive.
Les chiffres qui suivent illustrent l’impact concret de nos actions auprès des entreprises, des PME et des EHPAD que nous accompagnons au quotidien.
87%
des participants déclarent se sentir mieux dès la fin d’une séance.
8 salariés sur 10
rapportent une diminution des tensions et douleurs musculaires au quotidien.
90%
des équipes observent plus de cohésion et une ambiance de travail améliorée.
+15%
d’engagement observé selon les encadrants et directions.
Qui sommes-nous?
Passionnés de sport et convaincus par ses bénéfices sur la santé, le bien-être et la performance au travail, nous avons fondé Access’Sport avec une idée simple : rendre l’activité physique accessible, régulière et bénéfique pour toutes les entreprises, quels que soient leur taille, leurs métiers ou leurs contraintes.
Depuis plus de 5 ans, nous accompagnons des entreprises, des collectivités et des EHPAD partout en Bretagne, avec une approche personnalisée, bienveillante et 100% orientée terrain.
Notre expertise en activité physique adaptée, sport santé, prévention des TMS, respiration, gestion du stress et cohésion d’équipe nous permet de proposer des interventions réellement utiles, construites autour de vos besoins, de vos contraintes et de vos équipes.
Ce qui guide notre philosiphie chez Access' Sport c'est :
- Le mouvement : Remettre les équipes en action et en énergie.
- La régularité : Créer des habitudes simples qui durent.
- Le lien humain : Bouger ensemble pour renforcer la cohésion.
Notre objectif est simple :
Apporter du mieux-être, de l’énergie et de la prévention là où les équipes en ont le plus besoin, avec une organisation fluide et un accompagnement humain du début à la fin.
Vous souhaitez échanger sur vos besoins en prévention, bien-être ou sport santé ?
Nous serons ravis de discuter avec vous et de vous orienter vers la solution la plus adaptée à vos équipes et à vos contraintes.
Par téléphone
06 71 40 27 04
06 62 18 64 88
Par email
access.sport.hc@gmail.com
(Réponse dans la journée)
Interventions en Bretagne
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